Willst du schwitzen?

In der Sommerhitze lassen sich Grubenflecken nur schwer ganz vermeiden, aber mit der richtigen Antitranspirant-Routine können Sie sicher verhindern, dass es Ihnen dort zu sehr nass wird. Zumindest, wenn man es richtig anwendet. Laut Reviewed ist die Anwendung von Antitranspirantien nicht so hirnlos, wie Sie vielleicht angenommen haben. Wenn Sie alle Ihre Hemden durchnässt haben, müssen Sie wahrscheinlich einfach Ihre Routine überdenken.

Im Gegensatz zu Deodorants, die nur den Geruch reduzieren, sind Antitranspirantien so konzipiert, dass sie Sie physisch am Schwitzen hindern. Sie verwenden Verbindungen wie Aluminium-Zirkonium-Tetrachlorhydrex-Gly, um die Schweißkanäle in Ihren Achselhöhlen zu verstopfen, sodass Sie weniger schwitzen. Aus diesem Grund müssen Sie sie anwenden, bevor Sie ins Schwitzen kommen.

Wenn Sie also direkt nach dem morgendlichen Duschen Antitranspirant auftragen, wird es die Kanäle nicht besonders gut verstopfen, bevor Sie in den Tag starten. Idealerweise sollten Sie es abends vor dem Schlafengehen auftragen. Nachts, wenn Sie sich nicht viel bewegen, ist Ihr Körper am kühlsten, und das gibt dem Antitranspirant die besten Chancen, in die Schweißdrüsen zu gelangen.

Auch wenn Sie vielleicht Angst haben, dass Ihr Antitranspirant morgens beim Duschen weggespült wird, machen Sie sich darüber keine Sorgen. Wenn Sie aufwachen, ist der Wirkstoff in Ihre Schweißkanäle gelangt und die schweißhemmende Wirkung sollte etwa 24 Stunden anhalten, auch wenn Sie duschen.

Wenn Sie hingegen ein reines Deodorant (ohne schweißhemmende Inhaltsstoffe) verwenden, sollten Sie dieses nach dem Duschen auftragen, da sonst die darin enthaltenen Wirkstoffe zur Neutralisierung von Bakterien wahrscheinlich abgewaschen werden. Oder lassen Sie den Stick ganz weg und greifen Sie direkt zu einem Mikrobiom-Spray.

[h/t überprüft]